结石容易复发，让患者苦不堪言。有研究表明，肾结石复发率很高，10年约为50%，男性复发的可能性大于女性。如果能够查明结石成因，从根源上去预防的话，倒是有可能降低结石复发的频次。通过验血、收集24小时尿样分析可评估肾结石患者的代谢情况，结合X光片可合理预测结石形成的可能性。最好能收集结石标本做成分分析。
不同成分的结石预防策略稍有不同。比如：草酸钙结石患者，可能要限制草酸摄入量（富含草酸的食物有菠菜、土豆、巧克力、杏仁、花生等），减少肉类蛋白和食盐的摄入量。而尿酸结石患者则可能需要限制动物内脏、虾、海鲜等高嘌呤食物的摄入。
多喝水目标是使每日尿量在2000mL以上，尿液清亮无色或微黄、适度运动、控制体重、定期检查，这是对大多数结石都管用的。而且这些方法同样适用于普通人预防肾结石。
