肾结石是一种常见病。流行病学数据统计显示，肾结石的患病率为1.7～14.8％，并且几乎所有国家中，患病率都呈上升趋势。肾结石在临床上是比较多见的疾病，是指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。患者都希望自己的结石可以彻底根治，永远不要再复发。
肾结石在什么情况下需要看医生？
医生会根据肾结石的大小、数量、位置、是否出现合并症等因素来制订治疗方案。当出现下面情况，应该积极治疗：
1. 出现了持续的腰背部疼痛；
2. 小便带血，或者尿液颜色加深；
3. 感到恶心，出现呕吐；
4. 出现发热或寒战；
5. 尿液出现异味，或者尿液浑浊；
6. 排便时有灼热感；
7. 尿量明显减少；
钬激光碎石仪目前已在临床上得到广泛应用，对周围正常组织损伤小、术后恢复快、止血效果好等特点受到临床专家的青睐，已经成为泌尿系碎石的“金标准”。
如何预防肾结石复发？
- 积极治疗
主要是针对引起患者肾结石的病因来决定，一般要针对病因进行积极的治疗，并且采取积极的预防措施，才有可能防止肾结石反复复发。比如有些患者存在痛风，或者甲状旁腺功能亢进等内分泌系统的疾病，就应该针对这些原发疾病进行积极的治疗。
- 修复因结石受损的肾脏
完全清空体内的结石后，我们就需要对已经受结石侵蚀的肾脏系统进行调理修复，只要有结石我们的肾脏系统都在不断慢性损伤，如果肾结石没有了，不修复好肾脏系统的话是非常容易复发的。
- 多喝水
肾脏结石有好几种，其中常见肾结石大部分以钙盐的成分为主，此症复发的几率很高，因此常常治疗痊愈后会再发病回诊。结石形成的一些因素如结石成分、结石形成的促进物和抑制物，除和某些代谢疾病有关外，都可由食物代谢而产生。
- 注意饮食
含有草酸盐的食物都容易引发肾结石的发生。那么含有草酸、植酸的食物，我们在烹饪过程中，可以先对其进行焯水，之后再进行翻炒。多吃黑木耳，因为黑木耳有助于溶解或化小结石，使结石变小，有助于将结石更好的排出体外。不要盲目的补充维生素C，维生素C反而容易增加高草酸症和肾结石的风险。
- 加强运动
根据自己的自身情况，选择适合自己的运动。如快走、慢跑、游泳等，通过运动可以增加个体的机体免疫力和体内代谢能力，预防肾结石的发生。
