尿痛是什么原因?

11月 10, 2021
BY admin
  • 泌尿道感染
  • 肾输尿管结石
  • 盆腔炎
  • 阴道炎
  • 前列腺炎
  • 膀胱癌
  • 保证充足的休息时间,避免熬夜、过度劳累、影响身体免疫力;
  • 多喝水有助于稀释尿液,降低微生物浓度,尿量增加可起到冲洗尿道作用,促进细菌及毒素的排出;
  • 尽量保持私处卫生,如有包皮过长者,建议每天清洗包皮,性生活后也要注意清洁;
  • 坚持体育锻炼,增强自身免疫力,少久坐,尽量每隔30分钟起来走动一下;
  • 调节饮食,避免过量进食油腻辛辣刺激的食物,多吃新鲜果蔬,因其富含维生素C和胡萝卜素,有利于炎症的消退和泌尿道上皮细胞的修复。
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